Стать сильным, к тому же отличаться завидным здоровьем - мечта многих молодых и как обычно, уже не очень молодых людей. Различные системы физических упражнений для развития силы, чаще всего, достижения гармонического телосложения пользуются огромной популярностью. В предлагаемой читателям книге кандидата биологических наук В.Н. Плехова сделана попытка обобщить системы силовой подготовки. Особое внимание уделено автором истории силовых тренировок и различным программам атлетических тренировок.
Книги | |
Автор | В. Н. Плехов. |
Год | 1988 |
Формат | Уменьшенный формат |
Страниц | 240 |
Издательство | Физкультура и спорт |
Переплет | Мягкая обложка |
Состояние | хорошее |
Возьми в спутники силу. В. Н. Плехов. 1988
- Наличие: 1
-
500 руб.