Автор книги, Алла Погожева, доктор медицинских наук, уже много лет решает вопросы здорового питания. Поэтому книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных в соответствии с понятием оптимального питания. Что нужно есть каждый день, а какие продукты, насыщенные, например, белками, жирами или сахаром, лучше употреблять пару раз в неделю. Советы, рекомендации, правила сопровождают всю книгу, что, однако, не утяжеляет ее, а только делает более значительной.
Книги | |
Автор | Погожева А. В. |
Год | 2016 |
Формат | Энциклопедический формат |
Страниц | 320 |
Тираж | 3000 |
Издательство | Эксмо |
Переплет | Твердый переплет |
Состояние | отличное |
Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать. Погожева А. В. 2016
- Наличие: 1
-
300 руб.