"Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" — таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.
Книги | |
Автор | Маркес Ольга, Дегтярь Елена. |
Год | 2018 |
Формат | Увеличенный формат |
Страниц | 256 |
Тираж | 5000 |
Издательство | Эксмо |
Переплет | Твердый переплет |
Состояние | отличное |
Что мне съесть, чтобы похудеть. Кулинарный проект #SEKTA. Маркес Ольга, Дегтярь Елена. 2018
- Наличие: 1
-
500 руб.