«Твои мысли формируют реальность», «просто думай о хорошем», «начни день с карты желаний», «съешь еще этих мягких французских булок да выпей чаю» — вам не кажется, что все это чушь? Мысли не формируют реальность! Ее формируют действия! «Вы — не ваши мысли. Вы не то, что у вас в голове. Вы — то, что делаете», — пишет Гэри Джон Бишоп, всемирно известный эксперт по саморазвитию. Наконец хоть кто-то сказал об этом! «Не пили сам себя», — или: «Не парь себе мозги», — примерно так можно перевести главный его совет из книги «Unfuck yourself», если соблюдать приличия. ?
День за днем голос внутри вас нашептывает: «ты ленивыи?», «ты глупыи?», «ты недостаточно хорош» — и вот вы уже не можете выбраться из замкнутого круга осуждения самого себя. Вы даже не замечаете, насколько сильно начинаете верить собственным словам.?
Но что, если просто смириться с тем, что наши мысли не имеют отношения к реальности? Разум ведет себя как кривое зеркало: искажает, растягивает и размывает представление о нашей жизни и потенциале. Мозг фильтрует реальность, формирует реальность для нас, и всё, что мы можем с этим сделать — перестать ему доверять.
Книги | |
Автор | Гэри Джон Бишоп. |
Год | 2019 |
Формат | Обычный формат |
Страниц | 240 |
Издательство | Эксмо |
Переплет | Твердый переплет |
Состояние | отличное |
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше. Гэри Джон Бишоп. 2019
- Наличие: 2
-
250 руб.
Рекомендуемые товары
Внутри мужчины. Т.Шоли. 2018
В попытке найти причину неудач своих предыдущих отношений автор книги провела 201 откровенное интерв..
250 руб.
Я это совсем не продумала! Как перестать беспокоиться и начать наслаждаться взрослой жизнью. Бет Эванс. 2019
Если взрослая жизнь оказалась не вечным праздником, а ловушкой — это книга для тебя! Как устроиться ..
200 руб.
Ты просто огонь! Как стать блистательной. Хэтмейкер Джен. 2021
Джен Хэтмейкер — американская писательница, телеведущая, мотивационный спикер, а также автор несколь..
300 руб.