Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело - все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.
Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных систем питания. Всего за пару часов вам откроется совершенно удивительный мир системно-векторного психоанализа, ставшего верным помощником диетологии. Хватит с грустью смотреть на весы, тайно мечтая о котлетах и конфетах.
Нет плохих методик и запретной еды - есть разные характеры!
Анастасия Бодрова:
- похудела с 98 кг до нормы по собственной методике и уже через год завоевала титул "Мисс аэробика",
- теле- и радиоведущая авторских программ о ЗОЖ,
- сотрудничала с ФК "Крылья Советов",
- главный куратор образовательного проекта Wellness,
- специализации - диетология, кардиология, ЛФК, спортивная медицина.
Книги | |
Автор | Анастасия Бодрова. |
Год | 2019 |
Формат | Уменьшенный формат |
Страниц | 192 |
Издательство | Питер |
Переплет | Мягкая обложка |
Состояние | очень хорошее |
Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела. Анастасия Бодрова. 2019
- Наличие: 1
-
200 руб.