Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 8 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
Автор: Анастасия Залога, Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
| Книги | |
| Автор | Анастасия Залога. |
| Год | 2023 |
| Формат | Увеличенный формат |
| Страниц | 272 |
| Издательство | Эксмо |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Состояние | хорошее, на обложке сзади незначительная дырка |
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку. Анастасия Залога
- Наличие: 1
-
390 руб.
Рекомендуемые товары
SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены. Наталья Толстая. 2016
Ваша история любви достойна романа, вы любите друг друга, и ничто не может помешать вашему счастью, ..
300 руб.
Большая книга раннего развития ребенка. Обучаем или калечим? Как обеспечить малышу хороший старт и не лишить его детства. Наталья Царенко. 2017
В наши дни тема раннего развития детей удивительно актуальна. Малышей начинают развивать не просто с..
250 руб.
Жена - директор, или грамотное управление семьей. Дмитрий Сорока
Основной закон бизнеса гласит: "Ничего личного!" А вот есть ли в "личном" хоть немно..
135 руб.
Теория лжи для начинающих. Как распознать лжеца?. Грег Лоренс
Как оказаться в центре внимания и понравиться желанной особе? Как найти свою вторую половинку? Верен..
300 руб.
автор: Анастасия Залога, серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет