В этой книге вы найдете советы знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую подвижность в 90 лет и рекомендации известного ортопеда Р.Нордемара, упражнения йоги и старинные народные методы лечения остеохондроза, освоение которых поможет вам самим "омолодить" свой позвоночник - ведь наша жизнь становится все жестче, здоровье все дороже и расхожая формула: "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих" - обретает буквальный смысл. И в этом вам помогут ваши собственные руки - ведь пальцы органически связаны с мозгом и внутренними органами. В этой книге собраны также различные пальцевые методы самооздоровления - от наиболее универсальных методов самомассажа и гимнастики пальцев до точно нацеленных приемов акупрессуры, овладение которыми доступно любому человеку, желающему сохранить здоровье или вернуть его....
Автор: Брэгг, Махешварананда, Нордемар, Серия: Лейла
Автор: Брэгг, Махешварананда, Нордемар, Серия: Лейла
Книги | |
Автор | Брэгг, Махешварананда, Нордемар |
Год | 1995 |
Формат | Обычный формат |
Страниц | 672 |
Переплет | Твердый переплет |
Состояние | хорошее |
Позвоночник - ключ к здоровью. Брэгг, Махешварананда, Нордемар
- Наличие: 1
-
80 руб.