Эта книга полезна всем желающим матерям, сидящим с детьми или работающим. Ее написала сертифицированный специалист по дыхательным гимнастикам Марина Корпан специально для женщин, у которых есть дети: иллюстрированные упражнения из книги помогут мамам скорректировать фигуру в самых важных зонах - на бедрах, в талии и в области груди - всего за 25 минут в день. Техники Оксисайз и Бодифлекс сочетают тренировку мышц со специальным дыханием, которое способствует сжиганию жира и повышает уровень энергии. Эндорфины и подъем настроения гарантированы, а результат порадует и маму, и ребенка, и папу. Счастливому ребенку - счастливую маму!
Книги | |
Автор | Корпан М. |
Год | 2016 |
Формат | Обычный формат |
Страниц | 64 |
Тираж | 4000 |
Издательство | Эксмо |
Переплет | Мягкая обложка |
Состояние | отличное |
Моя стройная мама. Корпан М. 2016
- Наличие: 1
-
150 руб.