Как быть, если гипотетическая угроза нападения становится страшной реальностью? Как не растеряться, не впасть в панику и суметь постоять за себя? Какими приемами лучше всего пользоваться? Именно об этом вы узнаете, прочитав эту книгу. В ней вы найдете практические советы для всех - мужчин, женщин, подростков. Даже не обладая специальными знаниями и не посещая секции единоборств, вы сможете защитить свою жизнь и здоровье. Научите себя самообороне сами.
Книги | |
Автор | Велесов В. С. |
Год | 2001 |
Формат | Уменьшенный формат |
Страниц | 320 |
Издательство | М. Вече |
Переплет | Твердый переплет |
Состояние | хорошее, немного пожелтели страницы |
Приемы самообороны. Велесов В. С. 2001
- Наличие: 1
-
300 руб.