Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила Воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Тирни и Баумастер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Автор: Баумайстер, Тирни
Автор: Баумайстер, Тирни
Книги | |
Автор | Баумайстер, Тирни. |
Год | 2020 |
Формат | Обычный формат |
Страниц | 272 |
Издательство | Эксмо |
Переплет | Твердый переплет |
Состояние | хорошее, потертости сзади |
Сила Воли. Баумайстер, Тирни
- Наличие: 1
-
800 руб.