Фейсфитнес - эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, дипломированный фейсфитнес-тренер, лучший бьюти-блогер 2019 года по версии Love Organic Awards, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от кластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой.
Заниматься фейсфитнесом легко: делать лицо моложе можно даже пока завариваешь чай, сидишь на работе, едешь в машине или пылесосишь. С помощью этой книги научись любить себя, свое тело и взрослеть красиво!
Автор: Елена Федотова
Книги | |
Автор | Елена Федотова. |
Год | 2020 |
Формат | Увеличенный формат |
Страниц | 144 |
Издательство | Эксмо |
Переплет | Мягкая обложка |
Состояние | хорошее, надрыв корешка |
Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени. Елена Федотова
- Наличие: 1
-
200 руб.